Apprendre à lâcher-prise

Frustration, colère, tristesse, déception, stress, anxiété...

Voilà toutes les émotions que l'on nourrit quand on s'acharne envers une situation qui est vouée à l'échec ou qui n'est pas bonne pour nous.

Et si vous appreniez à lâcher-prise quand c'est nécessaire ?

Abandonner, être lâche, se résigner, se soumettre...

Non. Ce n'est pas ça lâcher-prise.

Lâcher-prise c'est accepter.

Accepter qu'il y a certaines choses qu'on ne peut pas contrôler.

Accepter que certains combats n'en valent pas la peine.

Accepter de laisser partir ce qui doit partir.

Accepter de laisser au passé ce qui appartient au passé.

Accepter de suivre le courant de la vie avec confiance et sérénité.

Accepter de tourner la page vers un horizon meilleur, tout simplement.

L’acteur de votre vie c’est vous-même !

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