top of page

Faire de son passé une force positive

Photo du rédacteur: Sarah PerrinSarah Perrin

Dernière mise à jour : 16 janv.

Force positive

Aussi désagréable qu’est pu être votre passé, deux choix s’offrent à vous :

-vous apitoyer sur votre sort et vous enfermer dans un rôle de victime impuissante

-être reconnaissant envers votre passé et vous en servir pour avancer positivement dans la vie

Être reconnaissant envers son passé c’est avant tout le voir comme une source d’apprentissage :

Grâce à lui, peut-être avez-vous appris, compris, pris conscience de certaines choses.

Grâce à lui, peut être avez-vous acquis de nouvelles ressources, développé de nouvelles capacités (d’acceptation, d’adaptabilité, de conscience, de respect...)

Ce qui est sûr, c’est que grâce à lui, vous pouvez savoir ce que vous voulez garder ou non dans votre vie, ce que vous voulez entretenir ou non, ce que vous voulez semer dans votre vie actuelle.

Etre reconnaissant envers son passé, c’est aussi faire preuve de bienveillance envers soi-même et les autres en se libérant de toute culpabilité ou de toute rancoeur.

Etre reconnaissant envers son passé, c’est aussi faire preuve de souplesse d’esprit et accepter que les choses ne se passent pas forcément comme vous l’auriez souhaité.

Être reconnaissant envers son passé, c’est aussi faire preuve de sagesse en acceptant l’impermanence de la vie : tout finit par nous quitter un jour et c’est ok. Être reconnaissant envers son passé, c'est savoir laisser au passé ce qui appartient au passé, sans remord ni regret, et s'ouvrir à la nouveauté avec envie et curiosité.

On dit que ce qui ne tue pas rend plus fort. Ce n’est pas parce que ça ne vous tue pas que ça va vous rendre plus fort. C’est vous et uniquement VOUS qui avez le pouvoir de vous servir de ce qui a été pour en faire une force positive.

Et si vous choisissiez d’utiliser votre passé comme d’un tremplin qui vous élève et vous propulse positivement en avant ?

L’acteur de votre vie c’est vous-même !

Posts récents

Voir tout

Comments


Commenting has been turned off.

wix 2018 - 2025 © Sarah Perrin - Psychologue & Hypnothérapeute

bottom of page