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  • Sarah Perrin

Prendre le temps de se recentrer sur soi

C’est l’histoire de Clara qui avait tout le temps peur du noir, de l’inconnu, de l’extérieur. Alors dès que la nuit tombait elle allumait une veilleuse. Cette veilleuse dont elle ne pouvait pas se passer, car elle avait constamment besoin d’être rassurée. Mais un jour elle perdit sa veilleuse et en même temps tous ses repères ! Submergée par le noir, elle se sentait complètement perdue, effrayée, insignifiante face à cet immense inconnu. Alors, désespérée, impuissante, elle s’assit en tailleur et ferma les yeux. Mais quelle ne fut pas sa grande surprise, en fermant les yeux, de voir... de la lumière ! Une lumière tellement enveloppante, rassurante, puissante, éblouissante ! Elle comprit alors que la lumière qu’elle cherchait à l’extérieure pour se rassurer était en fait en elle, à l’intérieur. Depuis qu’elle eu cette prise de conscience, Clara n’eut plus peur du noir. Elle savait au fond d’elle, que l’extérieur pouvait être aussi sombre qu’il le voulait, elle, elle continuerait toujours à briller de l’intérieur. Elle avait désormais FOI en elle.


L’acteur de votre vie lumineuse c’est vous-même !


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wix 2018 - 2020 © Sarah Perrin - Psychologue & Hypnothérapeute

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