Se focaliser sur ce qui nous rend heureux

On a souvent tendance à se focaliser sur ce qui ne nous rend pas heureux dans la vie, à se plaindre, à se victimiser… Cette tendance nous empêche parfois de voir toutes les sources de bonheur qu’il y a autour de nous : des amis, de la famille, des loisirs, des passions... Et si vous choisissiez plutôt de dépenser votre énergie sur ce qui vous rend heureux, vous pourriez alors devenir le créateur de votre bonheur.

L’acteur de votre évolution c’est vous-même !

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